Bandeau Cles
Course hautTextLong

 

Bonjour,

 

Nous proposons à  un public adulte, un pratique très conviviale de la course, en compétition ou de loisirs, sur route, nature ou trail.

 

Expérimenté(e)s ou débutant(e)s sont les bienvenus.

 

Nos entraînements réguliers s'adaptent à chacun(e) avec des test VMA,  plans d'entraînements spécifiques, préparations physiques mais aussi  des sorties, à thèmes, ludiques tous niveaux.

   

Nous nous retrouvons au stade de Fontvenelle:
Tous les MARDI ET JEUDI à 18H30


En semaine, nous décidons entre nous du programme du w-end et lançons les rendez-vous par mails:
SAMEDI MATIN: Sortie nature en colline

DIMANCHE MATIN: Compétition ou sortie Trail

 

 

 

 Pour plus d'information:

 Daniel: 06 26 33 76 63 ou Thierry: 06 19 78 77 06

 Et ici: cles-gardanne.over-blog.com

 

 

Du 6 Kms urbain au 100 Kms , de la simple remise en forme au marathon, de la petite course de montagne à l'ultra trail, nous nous préparons à tout...et surtout à nous faire plaisir!

 

 

 


 



basTextLong